心を整える

今年のレース予定は4本
4月、5月、6月、9月。

今年は過去最長の距離をレースで走ることになるのだけど、
距離を走ることに満足したいわけでなく
ただレースで楽しく走りたい。
”もっと走っていたい”と思える時間をもちたいし、
走っていて幸福で笑みがでてきたり感動で泣けたりする時間を過ごしたい。

そのために心身ともに整えていきたいと思っている


邪念をなくし、
欲をもたず、
自然のままで
ただただ身体と会話できたら幸せ


歳を重ね
徐々に自身が見えてきて
自分スタイルで心が整ってきたような気がする。

心穏やかにすごすこと、
それが私には最大のエネルギーになる


今心落ち着ける場所があって
心穏やかでいる


楽しい時間がやってくるに違いない
なんだか夏が待ち遠しい

春がきます!

先週末は朝霧へ。
尊敬する村越さんたちの講習を受けてきたのだけど、
やっぱりすごいね、村越さんは!
教え方がすごく勉強になるし、
なにより人間性が素晴らしい!
あんな大人になりたいです


さて、もう2月も中旬。
春は着実に近づいております。
ピーチパッショントレイル
の6月までのスケジュールがでました。

春といえば桜、
そして山山山。
山の雪が溶け、トレランが素晴らしく気持ちいい季節に突入しますv

ピーチパッショントレイルでは
ツアー形式で楽しく山を堪能、練習できるように
レベルに合わせて少人数で行っております。

ぜひ遊びに来てください


2月20日(水) 鎌倉トレイル(初級)
3月9日(土)  高取山トレイル(初級)
3月17日(日) ヤビツ峠周辺トレイル(中級〜上級)
3月20日(水祝) 大倉尾根トレイル(中級〜上級)
3月23日(土)〜3月24日(日) 婚活トレラン伊豆(初級〜中級)
3月30(土)  東丹沢大山山頂トレイル(上級)
4月10日(水) 南足柄トレイル(上級)
4月19日(金) 芦ノ湖一周トレイル(中級)
5月11日(土) 箱根外輪山金時山トレイル(上級)
5月25日(土) 大山下社トレイル(初級〜中級)
5月26日(日) 丹沢 三ノ塔トレイル(中級)
6月9日(日) 高取山トレイル(初級)
6月16日(日) 大倉尾根トレイル(中級〜上級)



ALOHA BIKE TRIP トレイルランニングトリップ

ここも雪!?

長野を離れ、雪山ともしばしお別れかなと感傷に浸りながら帰ってきたら
丹沢も雪山でした

あぁここは雪山でなくてもいいのだけどな(笑)



さてはてこの雪はいつ溶けるかな

シンデレラトレイルラン

女性のための”シンデレラトレイルラン
3月から始まります


トレイルランニングをやってみたいという女性のみなさんへぜひ紹介してください



新しいことにチャレンジするのは勇気がいるのです
だから女性だけに限定して
門をできるだけ広く開いて
初めての方に気軽に来ていただけるようなプログラムにしています


3月の募集は始まっています


Profile

image
hiroko
トレイルランナー

New Entries

Comment

Categories

Archives(778)

Link

Search

Free

ピーチパッショントレイル

Counter

1162893