何もしてなくても（笑）満たされてしまうくらい家族は楽しいです
ブログ更新を忘れてしまうくらい充実してます
子供は毎日できることが増えていきます
見つめて笑って足をバタバタさせて寝がえりうって・・・
次は次は〜とみているだけで幸せです
素直すぎる無垢な姿に日々感動です
いつか家族みんなで100マイル山行けたら最高です♪
子育てと、体力作りを頑張らねば！
いつの間にか”家族”という趣味が増えてました
育児をしながら
一人だけの時間を作るのには家族の協力が必要です
家はパパが仕事に行く前、
だいたいママが先に起きて1時間走りに行って、
帰ってきてバトンタッチしてパパが走りに行くというパターンで
平日は過ごしています
休日はその時のスケジュールにもよりますが、
どこかのタイミングで
走りにいくこととヨガには通わせてもらってます
あとは子連れがOKなフラダンスのクラスに週一回
抱っこ紐かベビーカーでちびを連れての散歩は
よくしてます
もう少し大きくなったら
山へも一緒に連れて行こうと思ってます
ちびちゃんもだいたい毎日のパターンが決まってきたので
以前と比べるとだいぶ自分のことができています
運動はやっぱり素晴らしいです
体を動かしているおかげでいつも晴れやかな気がします
これからも今できる範囲で
できることを探りながらやっていきたいと思います♪
ウォーキングからスタートした産後の運動は
ちょっとずつちょっとずつ
最初に山ランを始めた時よりずっと慎重に
運動強度を上げていってます
まだ授乳中だし、
体の回復がどこまでできているのか不安な部分もあるので
本当にゆっくりですが、
ウォーキングから早歩き程度のランニングに変えて、
山へも行くようになりました
心拍への強度はあまり強くしていないのに
足はガッチガチです
思うように足が動かないことを楽しんでます（笑
感覚としては辛いとかいうよりも
とにかく足が動かないなっていう感じです
心拍が苦しいところまで
足が頑張れないというか筋肉がないというか
先に行きたい気持ちを足に邪魔される感じですね（笑
まぁ焦ってはいないのでこんな感じでも
ゆっくりでも
走ることを楽しめる時間が幸せです
ちびちゃんもスクスクと元気に育っており、
今はちびちゃんと一緒に山に行ける日を楽しみにしています
子育ては大変だとよくいいます
私が思うに子育ての作業自体は大変じゃないような気がします
授乳もおむつ変えるのも大変とかじゃないような
では何が？
世話も時間もひっくるめて思い通りにならないことが大変なのかなと思います
ご機嫌が思うようによくならないことはしょっちゅうだし、
吐き戻したり鼻詰まらせたり、常に何かいつもと違うことがあり（いつも違うのが普通なのですが）心配し不安になったり、
”今ご飯食べている”という時に大泣きでなかなか泣きやまなかったり、
もちろんですが毎日違ってすべて一筋縄ではいかない、
自分がしたいことがなかなか思い通りにできない、
計画がたてられないことが
大変なのかなと思います。
実際、それは思ってた以上に大変で、
時間がないというより赤ちゃん中心になるため時間を思いのままに使えないです
家事も中途半端になって気持ち悪かったり（笑
ただ育児には必ず大きな喜びが伴い、
すべて楽しみに変換することができます
そして勉強にもなります
思い通りにしようと思っている自分のエゴに気づくことができるし、
”待つこと””ゆとりをもつこと”の重要さに気づくことができます
”子育て”とは大仕事なのだけど”ナマモノ”
今しか見られない我が子がここにいます
だからこの一瞬を無駄にしないように
向き合っていたいと思えるのです
楽しいと思えます
昨夜もチビちゃんの夜泣きに夫婦してアタフタアタフタ（笑
ハイテンションで騒ぎまくるチビに苦笑い
今日はパパもママも寝不足だけどなぜか幸せ
大変な面がある（思い通りにいかないことだらけ）だからこそ
すごくやりがいがあるのかもしれない
夫婦協力してやらないとできないから絆が強くなるのかもしれない
パパ、いつも協力ありがとうね
さてもうすぐ起きて爆発するのかな!?笑
